Pozitivni učinci orgazma!

Orgazam osim užitka i opuštanja ima brojne druge korisne učinke na zdravlje. U članku pročitajte koje.

 

Redovan (siguran) seks povezan je s dobrim osjećajem i dužim življenjem. (jlp)

Zašto se poslije orgazma osjećate dobro?

 

Orgazam je dobar i koristan za čovjeka iz više razloga. Osim toga što se poslije njega osjećate potpuno opušteno, to je dobar oblik razgibavanja i pokretanja metabolizma. Redovni spolni odnosi jačaju otpornost i poboljšavaju san, samanjuju stres, kod žena smanjuju menstrualne grčeve. Neka istraživanja su našla vezu izmađu redovnog (sigurnog) seksa i dugog i zdravog života. Seksualnost i hormoni balansiraju hormonsko stanje u tijelu i poboljšavaju emotivno stanje.

 

Jeste li čuli za romantični hormon?

 

Znate li da vaše tijelo ima hormon koji se zove 'romantični hormon' koji se zove feniletilamin? Njegova razina raste pri udvaranjeu i flertanju, povišava se i pri orgazmu. Visoka razina ovog hormona povezana je s oduševljenjem i vrtoglavicom a niska kod depresije. Visoka razina ovog hormona jedan je od razloga zašto čovjek osjeća 'leptiriće u trbuhu' kada je zaljubljen. Što može povisiti ovaj hormon? Čokolada. Stoga kada idući puta posegnete za čokoladom ne mislite na suvišne kilograme nago razmišljajte o blagodatima koje ima ovaj hormon na vaše tijelo. Možda je baš ovaj hormon odgovoran za to što se spolno aktivni stariji ljudi osjećaju bolje i zdravije od onih koji ne prakticiraju seks tako često.

Želju za čokoladom ugasite orgazmom. (jlp)

Upoznajte "hormon povezivanja" 

Taj hormon (oksitocin) pomaže uspostaviti vezu između majke i tek rođenog djeteta, tako je i dobio naziv. Razina se povišava pri draženju bradavica - muških ili ženskih. Uspostavlja osjećaj povezivanja s drugom osobom. Njegova razina se povišava i pri draženju spolovila i za vrijeme spolnog odnosa, najvišu razinu doseže za vrijeme orgazma. Visoka razina ponekad može uzrokovati zbunjenost. Po zasluzi ovog hormona poslije seksa se rado mazimo. Kada smo razdvojeni od voljene osobe dosta vremena i nema fizičkog dodira, smanjuje se i želja za seksom ili nježnosti. Kada se veza prekine u tom slučaju dobro je otići na profesionalnu opuštajuću masažu kako bi se bolje osjećali.

Za vrijeme orgazma se oslobađa endorfin. (jlp)

Uloga testosterona, estrogena i endorfina

 

Utječu na seksualni nagon muškaraca i žena te utječu na seksualnu želju te seksualne fantazije. Estrogen utječe na zavođenje u tijelu se izlučuje za vrijeme spolnog odnosa. Endorfini se oslobađaju za vrijeme seksa, imaju slično djelovanje morfiju podižu ugodu i sprječavaju bol.

Otpuštanje ovih hormona je jedan od razloga zašto seks i orgazam pružaju dobrom osjećaju. Seks i orgazmi će biti intenzivniji i bolji ukoliko naučite tehnike zadovoljavanja partnera. 

---