oblikovanje tijela / Zadnje novosti
Recite NE suvišnim kilogramima - zajedno!
Kako pomoći partneru ili partnerici, koji je dobio previše kilograma?
Pridružite nam se i na Facebooku! Često se dogodi da u vezi postanemo gotovo previše opušteni i zanemarimo svoje tijelo i dobru formu. Zima je općenito razdoblje kada se većina nas lijeno prepusti zimskom snu. Kada dođe vrijeme da odbacimo prve komade odjeće i počnemo se sunčati na prvim zrakama sunca, zaprepašteno vidimo da smo nakupili previše kilograma. Dobro osjećanje je prije svega stvar duha, no ipak je važna i dobra fizička kondicija- ne samo da...Recite NE suvišnim kilogramima - zajedno!
Protiv celulita domaćim oblozima!
Nemate samopouzdanja jer vas muči celulit? Isprobajte ove domaće recepte...
Vrijeme kratkih suknji, hlača i kupaćih kostima je mimo, a vi kao i svake godine očajavate nad celulitom? Niste jedine. Inače, celulita se u kratkom vremenu ne možete riješiti, jer ste ga dugo nakupljale, ali ga možete u većoj mjeri ublažiti, ako ćete glavnim neprijateljima celulita (dakle zdravoj prehrani, velikoj količini vode, obilju aerobnog kretanja) pomoći još i domaćim anticelulitnim oblozima. Recept broj 1: Masaža kavom Kava je - jer sadrži kofein koji potiče...Protiv celulita domaćim oblozima!
Najavljuju nam tabletu za bolji seks i vitkiji stas!
Možete li zamisliti da sa samo jednom tabletom istovremeno riješite dva česta problema?
Hormoni ne reguliraju samo našu spolnu želju, već reguliraju naš cjelokupan tjelesni ustroj. Ako u tijelu postoji hormonska neravnoteža moguća je pojava cijelog niza bolesti, koje mogu biti posljedica te neravnoteže. Jedna od posljedica neravnoteže hormona može biti i prekomjerna tjelesna težina. Čak 40% žena barem jednom u životu iskusi nedostatak želje za spolnošću. Također se gotovo trećina žena neuspješno sukobila sa svojom prekomjernom tjelesnom težinom. Zbog toga su...Najavljuju nam tabletu za bolji seks i vitkiji stas!
4 tjedna vježbe do boljeg seksa
Pročitajte što je sve pokazalo istraživanje provedeno u čast Dana orgazma, o ženskim seksualnim vrhuncima i krevetskim radostima.
Jedno od brojnih istraživanja provedenih povodom Dana orgazma (da, i orgazam ima svoj dan!), pokazalo je da žene, koje su u boljem fizičkom stanju odnosno fit, češće dožive orgazam - pri tome bi dodatno trebalo pomoći izvođenje keglovih vježbi. Istraživanje je pokazalo da bi se nakon četiri tjedna svakodnevnog vježbanja seksualni život trebao poboljšati kod čak osam od deset žena. Poboljšanje seksualnog života potvrdilo je i sedam prtnera žena koje su vježbale. ...4 tjedna vježbe do boljeg seksa
Kako do lijepih grudi?
Ženske vole pogledati lijepa muška prsa. Pobrinite se za to da i vaše grudi budu nevjerojatno privlačne!
Odnos prema muških prsima Zaista ne možemo reći da je o ženskim grudima bilo premalo rečeno. Prije obrnuto, ponekad se čini da im pridajemo skoro previše pozornosti. Govorenje o muškim prsima je u usporedbi sa ženskima zaista minimalno. To ne znači da muška prsa nisu bitna. Mišićavi i razvijeni torzo uvijek je privlačio poglede, samo što razgovor o njemu nije tako omiljen kao o ženskim grudima. Prevelika i premala prsa i grudi Muški i ženski problemi s prsima, odnosno...Kako do lijepih grudi?
Lipomasažom do lijepe stražnjice
Tajna vitkije stražnjice i bedara krije se u lipomasaži, koja na osobit način utječe na masne stanice.
Suvišna će masnoća nestati bez kirurškog zahvata Ako redovito vježbate, vodite računa o zdravoj prehrani i iskušali ste brojne kure mršavljenja, a unatoč tome niste postigli očekivani rezultat, savjetujemo vam da pokušate takozvanu lipomasažu, koja aktivira receptore masnih stanica i u njima potakne oslobađanje masnoća. Osim toga potiče i jačanje tkiva, otapa nagomilanu masnoću, zaglađuje rupice u koži i potiče metabolizam tekućina. Lipomasaža je dakle potpuno...Lipomasažom do lijepe stražnjice
Fizička vježba za bolju spolnost
Kod različitih spolnih položaja koristimo različite pokrete koje obično ne upotrebljavamo, i zato je preporučljivo da se tim mišićima posvetimo posebnim vježbama.
Ove su vježbe namijenjene prije svega muškarcima. Ne doprinose posebnom poboljšanju raznih tehnika vođenja ljubavi, ali mogu doprinijeti da kad već njima ovladate, sve radite puno lakše. Možda ćete se uz pomoć tih tehnika upisati u njenu knjigu najizdržljivijih ljubavnika. Vježbe su vrlo jednostavne. Podijeljene su u četiri grupe, a svaka se posvećuje raznim predjelima. Jačanje mišića donje zdjelice Najprije da razjasnimo koji su to mišići donje zdjelice. Najbolje...Fizička vježba za bolju spolnost
Cura dana
Dečko dana
Zadnje poruke u forumu
