menstruacija / Zadnje novosti
Što pomaže kod bolnih menstruacija?
Uzrok bolnih menstruacija je u jakom grčenju maternice. Kako se uspješno riješiti menstrualnih bolova ili kako si barem olakšati te dane u mjesecu!?
Pridružite nam se i na Facebooku! Umjereno vježbanje i seks Bilo kakvo kretanje, pogotovo umjereno, zbog jakih grčeva intenzivna vježba vjerojatno vam neće ni goditi, ali će se pobrinuti za povećani protok krvi i općenito bolje osjećanje. Također, seks za vrijeme menstruacije je odličan izbor, orgazam će vas dovesti u dobro raspoloženje i barem privremeno odkloniti bol. Preporučamo vam da probate plivanje, hodanje ili...Što pomaže kod bolnih menstruacija?
Alternativni načini ublažavanje menstrualnih bolova!
Pred vama su zanimljivi savjeti za ublažavanje bolova, koji prate gotovo svaku ženu. Pomognite si!
Pridružite nam se i na Facebooku! Pozitivno razmišljanje Bolna menstruacija navodno znači odbijanje ženskosti, a možda čak uvjerenje da su genitalije grješne i prljave. Ako se takav obrazac sakriva negdje duboko u vama, tada će vam pomoći afirmacija koja će ga promijeniti: "Prihvaćam svoju tjelesnu moć i svoje tjelesne procese kao nešto normalno i prirodno. Volim sve svoje menstruacije. Volim se i odobravam." Aromaterapija Za vruće obloge i masažu...Alternativni načini ublažavanje menstrualnih bolova!
Cura dana
Dečko dana
Zadnje poruke u forumu
