4 učinkovita načina za oživljavanje požude!

Naučite ponovo osjećati strast i kako je zadržati na dobroj razini!

 

Ne stopirajte svoje fantazije, pustite mašti slobodan put. (jlp)

1. Predajte se mašti

 

Najbolji način na koji ćete ponovo osjećati požudu, strast i seksualno uzbuđenje je da maštate. Kada imate seksualne fantazije i kada maštate o seksu to na najbolji način stimulira mozak koji povećava seksualni nagon. Seksualne fantazije imaju veliku moć, neki mogu doživjeti orgazam samo maštanjem. Mnoga istraživanja govore da maštanje pomaže brojnim ženama i muškarcima pri uzbuđivanju, nije greška ukoliko maštate i za vrijeme samog seksa. Pri maštanju si ne postavljajte barijere kako ne bi blokirali vlastito seksualno uzbuđenje. Svoje fantazije podijelite s partnerom i pokušajte ih zajedno obistiniti. Fantazije ne bi trebale biti stvar koje razdvajaju partnere nego nešto što će ih zbližiti. Otkrite svoje najiskrenije fantazije i procjnite mogućnost izvedbe pa se poigrajte sami ili u dvoje.

Bez puno razmišljanja predložite partneru novitete. (jlp)

2. Pokušajte s novitetima

 

Iako vam je seks s partnerom uvijek zanimljiv, ali tijelo sigurno čezne za nekim novitetima i novim vrstama užitaka. Potreba za promjenama je sasvim normalna stvar zato bez zadrške predložite partneru nešto novo. Bez razmišljanja će prihvatiti ponudu s oduševljenjem. Noviteti su uzbudljivi zato što čovjek uvijek čezne za novim užitcima. Mali koraci s velikim učinkom su npr. promjena okoline ili kupnja kakve seksi igračke. 

Posvetite se sebi i svojim užitcima. (jlp)

3. Pobrinite se za sebe

 

Životna iskustva kažu, da većina ljudi koji teško osjećaju požudu živi stresno te da su emotivno iscrpljeni. Nakon stresnog dana svatko bi trebao imati način na koji se opušta. U većini slučajeva seks je vrlo dobar za relaksaciju te odvraćanju pažnje od briga i obaveza. Pobrinite se za sebe te za svoju dobrobit, ne dozvolite da vas posao iscrpljuje do kraja. Priuštite si odmor i opuštanje. Kada se naučite opustiti povećat će vam se i seksualni nagon jer nećete biti stalno u 'grču'. Znati te pronaći najbolji način na koji se opuštate poboljšat će vaše zdravlje, odnos s partnerom te kvalitetu života općenito.

4. Nemojte izgubiti bliskost s partnerom

 

Ako imate partnera, pozitivan doprinos vašem seksualnom uzbuđenju bit će održavanje bliskosti. To znači da na kraju dana ne liježete u postelju frustrirani, uzrujani i neraspoloženi nego se probajte opustiti pred spavanje. Svom partneru uputite nježan pogled, poljubac, ponudite masažu ili se jednostavno mazite. To će značiti puno za oboje.

---