Tvrdi ujutro

Dok vi spavate vaše tijelo i mozak divljaju. Rezultat je jutarnja erekcija.

Koliko erekcija muškarac ima tijekom noći?

Prosječno muškarac tijekom noći ima tri do pet erekcija koje traju 25 do 35 minuta, što sa šezdeset godišnjaka znači iza sebe ima "okruglo" pet ukrućenih godina. Završna predstava tih noćnih erekcija je ona jutarnja. Činjenica je da jutarnja erekcija može biti djelomično povezana s punim mjehurom (u što su ljudi općenito uvjereni), koji pritišće na živce kralježnice, a oni pokrenu erekciju. Međutim, jutarnja je erekcija tijesno povezana s REM fazom (faza u kojoj sanjamo i koja se najčešće javlja pred jutro) i s ubrzanim pulsom. Na jutarnju erekciju utječu dužina i kvaliteta spavanja i opuštenost.

Koji su još mogući uzroci jutarnje erekcije?

Na jutarnju erekciju donekle utječe i takozvani refleksni luk - tijelo samo penis održava u dobroj kondiciji u nju pumpava krv. Tijekom spavanja je povećan dotok krvi u spolne organe, kako kod muškaraca tako i kod žena.  Dakle, jutarnje su erekcije način tijela da sačuva sve svoje funkcije. Za to je kriv hormon testosteron, kao i općenito povećana količina hormona.

Jutarnju erekciju, navodno, pospješuje i slučajno trljanje penisa tijekom spavanja.

Jutarnja erekcija je znak dobre potencije

Jutarnje su erekcije privukle pozornost znanstvenika kada su počeli proučavati impotenciju, odnosno ne mogućnost erekcije. Ako muškarac ima teškoće i s jutarnjom erekcijom, uzrok može biti fizički, a ako ne, riječ je o psihičkom čimbeniku.

Čimbenika, koji utječu na jutarnju erekciju, ima više i oni ukazuju da je stanje sasvim normalno. Neki imaju češće, a neki rjeđe jutarnje erekcije, što samo po sebi, ako nema drugih teškoća, ne ukazuje na teškoće.