Slaba sperma? Smršavite!

Muškarcima s povećanom tjelesnom težinom smanji se kvaliteta sjemene tekućine. Pročitajte zašto!

Znanstvenici smatraju da je jedan od glavnih krivaca masnoća koja se nakuplja oko njihovih testisa. Pogledajmo više o rezultatima istraživanja!

Istraživači sa Sveučilišta u Aberdeenu proveli su opsežno istraživanje o utjecaju pretilosti na kvalitetu sjemene tekućine i s time povezane neplodnosti. U istraživanje je uključeno više od 2000 muškaraca, čije su partnerice imale teškoće s začećem. Podijelili su ih u četiri skupine obzirom na indeks njihove tjelesne mase, a pri tome su uzeli u obzir i druge čimbenike koji utječu na plodnost, kao što su: pušenje, alkoholizam i starost. Rezultati su bili sljedeći: muškarci s normalnim indeksom tjelesne težine imali su bolju kvalitetu sjemene tekućine nego oni čiji je indeks tjelesne težine bio iznad prosjeka. Koncentracija i aktivnost sjemene tekućine kod svih su skupuna ostale neizmijenjene.

Kako poboljšati kvalitetu sjemene tekućine?

Dr. Gniyath Shayeb, koji je vodio istraživanje, misli da bi muškarci s prekomjernim indeksom tjelesne mase morali najprije s odgovarajućom dijetom steći idealnu tjelesnu težinu, a tek se nakon toga pobrinuti da njihove partnerice ostanu trudne. Uvjeren je da bi većina od njih sa zdravim stilom života, uravnoteženom dijetom i redovitom tjelovježbom mogla postići normalan indeks tjelesne težine, a s time bi se povećala i kvaliteta njihove sperme, što bi poboljšalo i njihovu plodnost.

Muškarcima s prekomjernom tjelesnom težinom se sudeći prema istraživanjima smanji plodnost zbog različite razine hormona, masnoće oko njihovih testisa i jednostavno zbog stila kojim žive. Ostala istraživanja provedena na ovom području pokazala su da prekomjerna tjelesna težina oštećuje DNA sjemene tekućine, što dovodi do neplodnosti.