Pozor, usamljenost šteti zdravlju!

Ukoliko ste usamljeni podložniji ste bolestima, provjerite zašto!

Odnosi se sve više kreće prema individualizmu, jer se ljudi osjećaju pretjerano samodostatni. Veze, nam se često čine suvišne i osjećamo pritisak ukoliko se od nas traži malo više truda. Mnogi ljudi žive sami, dakle, biti sam ili usamljen, naravno, nije isto. Mnogi ljudi mogu biti sami i uživati u tome. Ljudi koji su u vezama ili braku često se osjećaju usamljenima.  Dakle, nije važno koliko nas ljudi okružuje, važan čimbenik životne kvalitete je taj koliko kvalitetnih odnosa imamo i kakav je kontakt s tim ljudima, koji ne mora nužno biti vezan za spavaću sobu. "Pripadnost je jedana od osnovnih ljudskih potreba kao što su hrana, piće i spavanje", objasnio je istraživač usamljenosti u Chicagu, John Cacioppo.

Sve o usamljenosti i traženju novog partnera pročitajte u najvećoj enciklopediji seksualnosti.

Kako usamljenost utječe na naše tijelo?

Poznato je da ljudi koji žive sami, oni koji nemaju puno rodbine i oni sa slabijim socijalnim mrežama imaju više  zdravstvenih problema. Čovjek je društveno biće, tako da na usamljenost reagira cijeli naš organizam. Usamljeni odrasli pate od iscrpljenosti, želučanih problema, glavobolje i problema sa srcem. Razvijaju depresiju i jako su skloni samoubojstvu. Sveučilište u Chicagu u studiji muškaraca i žena u dobi između 50 i 68 godina utvrdila je da usamljeni ljudi imaju najviši krvni tlak. Nova istraživanja su pokazala da su oboljeli od raka koji su sami, imaju manje šanse za izlječenje. Rak je kod usamljenih ljudi agresivniji prema njihovom tijelu. Dobra veza s redovnim seksom je blagotvorna za duševno i fizičko zdravlje, što je dokazano.

Usamljenost usporava oporavak

Istraživanje, provedeno na životinjama, podupire istraživanja na ljudima. Hrčci, koji nisu usamljeni, oporavljaju se brže i imaju niže razine kortizola - hormona koji je prisutan kada smo pod stresm. Znanstvenici su otkrili da su glodavaci koji su bili izolirani, imali više tumora od onih koji su živjeli u paru ili u grupi. Onkolozi su primijetili da još uvijek treba puno posla prije nego što se može s pouzdanjem povezati usamljenost i agresivnosti raka kod ljudi.

Pratite nas i na Facebooku!