Muškarci, jesu li vam poznati negativni učinci masturbacije?

Masturbacija ima nekoliko mogućih negativnih učinaka. Pročitajte više o tome.

Iako je masturbacija potpuno zdravo i uobičajeno seksualno ponašanje kako kod muškaraca tako i kod žena ima brojne pozitivne učinke. Kao što je upoznavanje vlastitog tijela, prepoznavanje stvari koje nam pružaju užitak i kakva vrsta dodira nam odgovara, no unatoč svemu tome i ma i neke negativne učinke. To ne znači da s tim trebate u potpunosti prestati, no treba malo razmisliti i potruditi se da ne bude prečesto.

Kako masturbacija utječe na orgazam i erekciju?

Možemo reći da mastrubacija ima određene negativne učinke na oboje, iako su ti utjecaji kratkoročni. Poslije orgazma koji postižete masturbacijom ćete sljedeći orgazam doživjeti teže. To može biti i pozitivan učinak ukoliko vas brine da je vaša seksualna predstava za vrijeme spolnog odnosa prekratka, ali je i negativno to što ćete ga dosegnuti teže ako ga uopće uspijete postići.

Isto tako je erekcija poslije svake ejakulacije manje čvrsta, zato se možda prije spoja poslije koga očekujete seks trebate suzdržati igranja s svojim penisom. Kako problemi s postizanjem orgazma tako i čvrstoća erekcije će se poboljšati ukoliko koji dan ne masturbirate.

Masturbacija može dovesti do osjećaja krivnje

Taj negativni učinak povezan je s tim, da masturbaciju i možda seksualnost općenito shvaćate kao nešto zabranjeno, nešto što je tabu. Osjećaji krivnje i srama imaju negativne posljedice koje se mogu manifestirati u obliku glavobolje, razdražljivosti, anksioznosti i sl.

Kompulzivna masturbacija može uzrokovati brojne probleme

Kao i kod svih stvari u životu i kod masturbacije je preporučljiva umjerenost. Kada masturbacija postane središte vašeg svijeta i to znači da svakog dana masturbirate ili čak više puta dnevno jer bez toga ne možete biti koncentrirani na poslu ili u obavezama te zbog toga trpi vaša veza, imate problem. Masturbacija vam očito služi kao ventil za za ispuštanje napetosti i frustracija i više nema veze s užitkom. Ukoliko opažate da masturbacija ima toliku ulogu u vašem životu, ne bi bio na odmet i posjet stručnjaku.

Jasno je da masturbacija ima više pozitivnih nego negativnih učinaka. Pazite samo da koristite lubrikant kako biste izbjegli moguće mini traume na penisu.

Ovdje možete pročitati više o pozitivnim učincima masturbacije!