Boli me glava. Da se seksam ili ne?

6.06.2011 | Tjaša Babič

Seks može odagnati ili uzrokovati glavobolju. U kojim je okolnostima bolje izbjeći seks?

Uspostavite hormonalnu ravnotežu pomoću seksa i odagnajte glavobolju. (PhotoXpress)

Pridružite nam se i na Facebooku!

O seksu možemo vrlo teško dati jasnu, jednoznačnu poruku. S njim su povezane brojne dvojnosti i pitanja »što-ako...«. Najčešće dolazimo do zaključka da je sve ovisno o pojedincu i (u tom slučaju) vrsti glavobolje.

Ako vas boli glava, neka to ne bude izgovor, već razlog za seks

Bilo je to 1988. godine kada je provedeno istraživanje o glavoboljama u državi Oklahoma. Jedna od žena, koje su sudjelovale u istraživanju, otvoreno je govorila o svojim migrenama i njihovoj povezanosti sa spolnošću. Profesoru na Sveučilištu u Oklahomi - Jamesu Couchu - povjerila je da cijelo vrijeme od razvoda braka, ima puno više poteškoća sa otklanjanjem migrena, i time ga nadahnula da se posvetio proučavanju povezanosti između migrene i seksa, kao terapijom za njezino ublažavanje. Čini se, da jedan fiziološki proces- vrhunac, blokira drugi- bol. U istraživanje je uključio još 84 žene. Dvije trećine žena se prepustilo seksu unatoč migreni. 61 posto žena je potvrdilo da je seks ublažio migrenu. Takav stupanj učinkovitosti je primjeren učinku nekih lijekova, što se koriste za ublažavanje simptoma migrene. Dvadeset posto žena je izvijestilo da je migrena potpuno nestala. Lijekovi imaju 30 postotnu uspješnost kod uklanjanja migrene. Ovo istraživanje potvrđuje i istraživanje što je provedeno u Medicinskoj školi u Južnom Illinoisu, gdje su proučavali utjecaj seksa na migrenu kod 52 ljudi. Glavobolja može biti posljedica također i hormonalne neravnoteže, prije svega viška estrogena. Žene muče glavobolje (pa čak i migrene) radi hormonalne neravnoteže, prije svega za vrijeme PMS-a. Uspostavite ravnotežu sa seksom. Ako uzmemo u obzir još i sporedne učinke tableta, čini se da je seks sigurno bolji izbor!

Na kakav način seks djeluje protiv glavobolje?

Znanstvenici nude dva moguća objašnjenja, zašto seks tako učinkovito djeluje protiv migrena. Jedno je objašnjenje da se za vrijeme seksa oslobađaju endorfini i drugi hormoni, što djeluju protiv bolova. Neposredno prije nego što doživite orgazam, razina oksitocina se poveća na pet puta veću vrijednost od normalne vrijednosti. Ti endorfini blagotvorno djeluju na sve od artritisa do glavobolja. Kod žena se uz to izlučuje još i estrogen i pomaže ublažavanju PMS-a. Drugo objašnjenje se usredotočuje na stimulaciju živaca, što također djeluje protiv bolova za vrijeme poroda. Neki su skeptičniji i kažu da seks samo trenutačno otklanja glavobolju, koja se ubrzo nakon seksa vraća.

Kada glavobolja nije samo izgovor za seks?

Situacija u kojoj se nikada nemojte baviti seksom je ako ste dehidrirani. Glavobolja, koja je posljedica dehidracije, može se sa seksom samo povećati i tada je seks čak opasan. Također je točno da seks ne pomaže kod svih migrena. Profesor Randolf Evans je utvrdio da je moguće da je kod 10 posto svih slučajeva ljudi s migrenom, seks čak pokretač migrene. Unatoč uvriježenom stereotipu, kako su žene te, koje se češće izgovaraju na glavobolju, postoji veća vjerojatnost da će glavobolju nakon seksa osjećati muškarci. Tako zvana orgazmička glavobolja pogađa približno 1 posto muškaraca. Posebna skupina muškaraca, koje muče glavobolje nakon seksa su muškarci, koji koriste viagru.