Boli li vas seks?

Kako muškarci, tako i žene mogu doživjeti bol tijekom spolnog odnosa. Pročitajte o razlozima i što učiniti.

Spolni odnos između dviju odraslih osoba, koji se temelji na konsenzusu, trebao bi biti ugodno i bezbolno iskustvo. Unatoč zaljubljenosti i čak dubokim osjećajima ljubavi kako muškarci, tako i žene žale se na bolove što ih uzrokuje spolni odnos. Ti bolovi mogu biti prisutni već pri najmanjem dodiru sa spolnom konotacijom. Pročitajte koji su najčešći razlozi za bolan spolni odnos i što sami možete učiniti kako biste riješili problem.

Fizički razlozi

Fizički razlozi koji uzrokuju bolan spolni odnos, mogu biti različiti. Kod žena su među najčešćima na primjer endometrioza, intercistijski cistitis ili sindrom bolnog mjehura, vaginizem, vulvodinija i urinarne infekcije. Bolovi mogu biti posljedica i neke od spolno prenosivih bolesti, također pretjerane suhoće vagine ili fizičkog oštećenja. Kod muškaraca uzroke za bolne spolne odnose također možemo tražiti u ozljedama, spolno prenosivim bolestima, nekim infekcijama i preuskoj kožici na penisu.

Psihički razlozi

Iako psihički razlozi nemaju korijen u tjelesnim promjenama, također ih je potrebno shvatiti ozbiljno. Mnogi naime značaj psihičkog faktora banaliziraju i odmahuju rukom, jer da je sve to u glavi. No iako su psihički razlozi doista samo u glavi, imaju ozbiljne fizičke posljedice u obliku bolnih spolnih odnosa. Iako razlozi mogu biti prilično raznoliki, treba spomenuti nekolicinu najučestalijih, kako kod muškaraca tako i kod žena:

Nedobrovoljna spolna iskustva

Često su bolni spolni odnosi posljedica silovanja ili spolnog napada, a može biti dovoljno već na primjer prvo spolno iskustvo, na koje nismo bili potpuno spremni i nismo točno znali u što se upuštamo. Iako kasnije spolne odnose s osobom koju volimo želimo, zbog lošeg se iskustva može dogoditi da oni još uvijek uzrokuju bol. Kod takvih je slučajeva preporočljivo potražiti stručnu pomoć.

Očekivanje boli

Možda smo u životu iskusili bolni spolni odnos, koji nam se tako urezao u svijest, da sada svaki spolni odnos povezujemo s tim bolnim iskustvom. Još prije nego što dođe do spolnog odnosa, počinjemo se bojati boli što je povezujemo sa spolnošću i naše tijelo na to očekivanje reagira tako da doista osjetimo bol. A moguće je dakako da zbog straha nismo dovoljno uzbuđeni i zato u spolnosti ne možemo potpuno uživati, što se posebno odražava kod žena na način da imaju poteškoće sa suhoćom vagine. Odsutnost prirodnog lubrikanta sama po sebi je dovoljan razlog za bolove tijekom spolnog odnosa.

Nedostatak interesa za spolnost

Ponekad se seksamo i ako nam u tom trenutku to zpravo uopće ne odgovara. Razlozi za takve postupke mogu biti različiti, a jedan od češćih je da želimo udovoljiti svom partneru ili partnerici. Uz odsutnost uzbuđenja dakako da je ponekad prisutna i bol, jer nismo opušteni i ne možemo uživati. Ženama dodatnu teškoću u tim slučajevima uzrokuje još suhoća vagine, dok muškarci inače mogu imati erekciju, ali tek teško, ako uopće, dožive orgazam.

Što možemo učiniti?

Prvi korak do rješenja problema boli prilikom spolnih odnosa jest da istražimo kada, zašto, u kojim okolnostima doživljavamo bol. Ako još nikada niste masturbirali, sada je vrijeme da počnete. Tijekom masturbacije naime možete prilično učinkovito, i bez straha od toga da vas partner ili partnerica dodiruju na bolan način, utvrditi koji vam dodiri uzrokuju bol. Ako osjetite bol pri penetraciji, koristite vibrator ili dildo i dakako puno lubrikanta. Iako su razlozi za bolove, što ih osjetite za vrijeme seksa, potpuno fizički i otklonit ćete ih odgovarajućim liječenjem ili u slučaju suhoće vagine već upotrebom lubrikanta, komunikacija s partnerom ili partnericom još uvijek je od ključnog značaja. U razgovoru naime možete razotkriti svoje strahove, očekivanja i bojazni, a zajednički možete također potražiti rješenja i dogovore, koji će odgovarati oboma. Ako na primjer doživljavate bol tijekom penetracije, možete se dogovoriti da ćete neko vrijeme uživati samo u oralnom ili možda u analnom seksu. Rješenja dakako ima puno, možda samo malo treba uključiti maštu, a svakako trebate istovremeno biti i dovoljno odgovorni da budete svijesni kada ipak treba posjetiti liječnika.