Biste li prepoznali prve znakove trudnoće?

Tijelo ženi prilično brzo počne slati poruke da je u blaženom stanju. Kako prepoznati prve znakove?

 

Možete pokušati prepoznati znakove još prije nego što obavite test. (jlp)

Izostanak menstruacije

 

Iako nije nužno da je izostanak menstruacije povezan sa začećem, začeće je uvijek povezano s izostankom menstruacije. A mnoge žene mogu krvarenje prilikom urastanja oplođenog jajašca smatrati slabom menstruacijom. Neke žene znaju da su zanijele i prije nego što izostane menstruacija.

 

 

Jutranja mučnina

 

Iako je zovu jutarnjom, može se pojaviti bilo kada tijekom dana. Pojavljuje se već vrlo rano, moguće i prije svih drugih znakova. Traje obično prvih 14 tjedana i posljedica je hormonalnih promjena. Zbog estrogena je povećana osjetljivost na mirise koji mogu uzrokovati mučninu. Često je prisutan otpor prema jelima snažnog okusa i mirisa, prije svega prženim jelima i kavi.

Jutarnju mučninu možete pokušati pobijediti krekerima i blagim čajem prije ustajanja iz kreveta i manjim čestim obrocima.

 

 

Mijenja se odnos prema hrani. (jlp)

 

 

Izmijenjeni odnos prema hrani

 

Većini se događa da čeznu za hranom koja prije nije bila omiljena ili za nemogućim kombinacijama jela.

 

 

Osjetljive, nabrekle dojke

 

Već dva tjedna nakon začeća javlja se peckanje u dojkama koje su nabrekle i osjetljive na dodir. Osjetljivost inače može biti i uobičajena najava dolazeće menstruacije, no u slučaju trudnoće prsa su punija i teža, a prsne se bradavice povećaju i mogu potamniti.

 

Dojke su nabrekle i osjetljive. (jlp)

 

Krvarenje

 

Metrorhagija ili slabo krvarenje koje može biti popraćeno grčevima sličnim menstrualnim, javlja se 10 do 14 dana nakon začeća i znak je da se oplođeno jajašce usidrilo u sluznicu maternice. A može biti i indikator spontanog pobačaja, tako da se treba posavjetovati s liječnikom.

 

 

Često mokrenje

 

Česti podražaj za mokrenjem - prije svega noću - također je znak trudnoće. Neke žene osjete promjenu mirisa urina.

 

Zatvor, napuhnutost

 

Zbog hormonalnih promjena hrana se polaganije probavlja i često dolazi do zatvora. Pri tome pomaže ispijanje dovoljnih količina vode i tjelovježba. O tome se posavjetujte s liječnikom. Mnoge žene imaju probleme s osjećajem napuhnutosti i čestim vjetrovima.

 

 

Žgaravica

 

Žgaravica je česta teškoća u svakoj trudnoći. Tijekom prva četiri mjeseca kao posljedica hormonalnih promjena, a kasnije i plod vrši pritisak na organe i uzrokuje žgaravicu. Da bi se to izbjeglo, preporučuju se mali obroci i ne savjetuje se ležanje nakon obroka.

 

 

Glavobolja i promjene raspoloženja

 

Kao posljedica hormonalnih promjena oko šestog se tjedna može pojaviti i glavobolja. Već se vrlo rano mogu pojaviti preosjetljivost i emocionalna neuravnoteženost. Rastumačite to ljudima oko sebe, sigurno će imati više razumijevanja i biti spremni pružati emocionalnu podršku!

 

 

Nesanica i umor

 

Trudnice su često vrlo umorne, i to zato jer se noću ne mogu dobro naspavati. Poslijepodnevni san može obnoviti snagu za normalno funkcioniranje tijekom dana.

 

Povećava se potreba za odmorom. (jlp)

 

Bolovi u donjem dijelu leđa

 

Bolovi u križima posljedica su općeg umora i izmijenjenog držanja tijela, jer se težište tijela prenosi naprijed, zbog položaja za vrijeme spavanja i hormonalnih promjena zbog kojih su ligamenti rastezljiviji i opušteniji.

 

 

 

Vrtoglavica i padanje u nesvijest

Neke žene imaju vrtoglavicu ili čak stvarno padnu u nesvijest. To se pojavi zbog promjene krvnog pritiska i razine šećera u krvi.

Neke žene znaju da su trudne i prije nego što iskuse neki od tih znakova. Također je moguće da ne doživite niti jedan od njih ili da budu vrlo blagi i gotovo neprimjetni. U prvoj trudnoći bi u načelu svi trebali biti intenzivniji nego u sljedećima.

 

---