Ne zaboravite na erotsku masažu!

3.08.2011 | Sašo Stojanov

Masaža je pravi način da se opustite nakon vođenja ljubavi ili uzbudite prije njega. Kako krenuti?

Erotska masaža je izuzetno bitan sastavni dio vaše spolnosti.

Pridružite nam se i na Facebooku!

Masaža je kod fizičke ljubavi samo nešto intenzivnije milovanje. Masaža je i jedan od načina da upoznate svoje tijelo. Da bi bila ugodna, moraju biti ispunjena sljedeća tri uvjeta:

- morate biti opušteni,
- morate se usredotočiti na ono što osjećate,
- morate komunicirati s osobom koja vas masira.

Erotska masaža #1: Idite polako!

Prije nego što počnete s masažom morate biti sigurni da imate dovoljno vremena. Ako nemate na raspolaganju barem pola sata, bolje da masažu ostavite za kasnije; nemojte se nikada masirati na brzinu.

Odaberite primjereni prostor: krevet ili debeo tepih. Provjerite da li je u prostoriji dovoljno toplo. Ne palite jaka svjetla. Za razliku od milovanja masaža nije moguća istovremeno kod oba partnera, jer bi to ograničavalo njene dimenzije i ne biste se mogli opustiti.

Erotska masaža #2: Usredotočite se na osjećaje

Onaj kojega partner masira, neka bude gol. Za onoga koji masira to nije uvjet. Odlučite sami. Kada vas masira obučen partner, često se lakše možete usredotočiti na svoje osjećaje. Na početku masaže ne dodirujte spolne organe. Čak i kada birate dio tijela koji ćete početi masirati, nije nužno ali je dobro početi s udovima.

Erotska masaža #3: Počnite s rukama

Ruke počnite masirati sa unutarnje strane, prstom putujte po tetivama. Snažno pritisnite. Nastavite masirati dlanove, a posebno mesnati dio ispod palca i šaku. Zatim nastavite s rukom, gnječeći mišiće.

Erotska masaža #4: ...nadstavite sa stopalima

Stopala masirajte samo sa strane, najprije prema van, a zatim oko pete. Zatim krenite na listove koje možete gnječiti cijelim dlanovima sve do bedara. Bedra također masirajte cijelim dlanovima u suprotnom smjeru tako da mičete sve mišiće. Vaš partner leži na trbuhu, vi klečite nad njim, s nogama iznad njegovih bedara. Područje bubrega i struka masirajte naizmjenično palcem i cijelim dlanom, uvijek u smjeru prema gore. Objema palcima prijeđite više puta preko leđa i pri tome pritišćite na dio oko kralježaka. Masažu nastavite na ramenima i vratu, puno pažnje posvetite vratnim kralješcima.

Erotska masaža #5: Što napraviti sa stražnjicom?

Vratite se na stražnjicu. Pritiskom masirajte cijelu mišićnu masu. Rubom dlanova napravite seriju kratkih i laganih udaraca.

Sada neka se vaš partner okrene na leđa, kako biste mu mogli masirati trbuh na način kako liječnik pregledava bolesnika – laganim pipanjem probave.

Erotska masaža #6: Preko grudiju do ramena

Nemojte dodirivati grudi, već se spustite na vrat i šupljim dijelom dlana masirajte ramena.

Za vrijeme masaže neka vas vaš partner vodi i govori vam što mu se više sviđa: »malo desno«, »više lijevo«, »polaganije«, »snažnije«...

Erotska masaža #7: Preko masaže se upoznajete

Masaža je za vašeg prijatelja ne samo ugodna već i poučna, jer oboma otkriva koliko i kako su osjetljivi određeni dijelovi njegovog tijela.

Zatim zamijenite uloge. Već na početku smo upozorili da ne smijete dodirivati spolne organe. Razlog za to je jednostavan: njih ljubimo, ne masiramo ih. Ništa vas ne ograničava da usput pomilujete spolovilo ili grudi. Napravite to usput i ne pretjerujte u odnosu na osjetilne note tih pokreta.

Erotska masaža #8: Priuštite si toplu kupku

Prije masaže preporučamo tople kupke sa mirišljavom solju za opuštanje cijelog tijela.

Neki ne vole direktan dodir golih prstiju na svojoj koži. U tom slučaju možete upotrijebiti losion ili puder, ili čak masirati preko tkanine. Čak možete izvoditi masažu i bez seksualnih primisli, samo zbog zadovoljstva što ga pruža, logičan nastavak masaže uz ljubljenje erogenih zona. Tako masaža postaje izvrsna priprema za vođenje ljubavi.