Kako prije analnog seksa opustiti mišiće anusa?

Analni seks će vam pružiti božanske užitke, ako ćete ga pravilno izvoditi. Naučite kako opustiti mišiće čmara!

Bolovi su znak da radite nešto pogrešno!

Napetost mišića analnog područja uglavnom je nesvjesna. To znači da čovjek nikada ne može pouzdano znati kada su njegovi analni mišići potpuno opušteni, što za analni seks može biti velika smetnja. Naime, prodor penisa u neopuštenom stanju može uzrokovati jaku, prodornu i neočekivanu bol, koja doduše nakon nekoliko trenutaka popusti, ali je njezina prisutnost dovoljna da partnericu odgovori od analnog seksa. Ali ako se čmar potpuno opusti, analni spolni odnos se može poboljšati i ponuditi izuzetne užitke, a istovremeno povećati također i osjetljivost klitorisa i penisa. Postoje mnoge opravdane brige glede higijene, iako u rektumu obično nema prisutnih tvrđih formacija, osim neposredno prije obavljanja velike nužde. A obzirom da se u njemu mogu nalaziti meke fekalije, ispiranje čmara odnosno tako zvani klistir je prilično primjeren postupak prije izvođenja analnog seksa. Da bi vam analni seks pružio što više užitaka, područje čmara možete prije samog spolnog odnosa jedno drugome opustiti pomoću masaže.

Zagrijavajuća masaža stražnjice

Pri opuštanju analnih mišića prvo počnite s masažom stražnjice. Ako će penis prihvaćati žena, masažu neka obavi muškarac. Pri tome neka partner koristi ulje, ali budite oprezni da uljem ne zaprljate plahte. Seksolozi istočne filozofije preporučuju ulje na biljnoj bazi. Žena neka legne na trbuh, a muškarac neka sjedne pored nje. Može ju također i 'zajašiti' i sjesti joj na bedra. Objema rukama neka kruži po stražnjici s vanjske strane prema unutra, zatim neka masira palcima, naizmjeničnim pokretima po stražnjici prema gore, a završi sa početnim glađenjem guzova. Masaža neka bude osjećajna, a neka traje onoliko vremena dok ne osjetite da je partnerica spremna za penetraciju.

Penetracija prstom

Nakon zagrijavajuće masaže stražnjice neka slijedi nježna penetracija. Partner neka prvo dobro naulji prst, da lakše može prokliziti u anus. Prst neka umetne potpuno polako, a zatim s njim može nježno kružiti ili ga pomicati. Tako će pripremiti anus za penetraciju penisom. Neki umjesto prsta radije koriste analni čepić ili vibrator, no svako erotsko pomagalo u tom slučaju neka bude glatko i na jednoj strani šire. Ako je pomagalo dulje od 10 centimetara, neka bude savitljivo da se može prilagoditi krivulji rektuma. Partner neka poštuje želju partnerice i neka joj se u ovim radnjama potpuno prilagodi. Ona neka bude ta, koja određuje brzinu i kontrolira cijeli događaj. Za vrijeme dok je jedna ruka zaposlena penetracijom, druga još uvijek može izvoditi masažu stražnjice kružnim pokretima. Za vrijeme penetracije analni mišići će vrlo vjerojatno prvo reagirati grčem, kao da se žele obraniti od prodora. Takva reakcija je potpuno prirodna i uobičajena. Za partnera je važno da se tada zadrži na mjestu, jer će se mišići ubrzo smiriti i popustiti.

Dodatno opuštanje partnerice

Ako masaža i penetracija ponekad nisu dovoljni da bi u potpunosti opustili analne mišiće, svoju partnericu možete potaknuti također i na druge načine. Često pri opuštanju pomaže duboko i smireno disanje, pri čemu partnerica može proizvoditi također i opuštajuće glasove. Partner za vrijeme opuštanja prije analnog seksa može svoju ženu ljubiti po vratu i leđima. Do penetracije penisom neka dođe glatko, bez većih zastoja i na način, da prvo stavite samo glavić penisa. Preostali dio penisa darujte joj postepeno i polako, a prije seksa svakako također i penis dobro ovlažite. Nemojte zaboraviti, analni seks može pružiti užitke samo u slučaju ako ga pravilno izvodite.

pridružite nam se i na facebooku i ne propustite još korisnih savjeta!