Uskladite se za seks!
Kada biste vi spavali, on bi se seksao, i obrnuto. Dobra je novost da nije nemoguće uskladiti se. Pročitajte kako.
Za seks je moguće uskladiti se. Prihvatite izazov i poduzmite mjere! (PhotoXpress)
Pridružite nam se i na Facebooku!
Zapravo se ne radi samo o tome da je u današnjem brzom načinu života često dosta teško naći vremena za partnera i još teže uskladiti 
vrijeme za seks, iako također ponajviše zato što je često prava misija uskladiti spolnost. Sigurno se i vama već dogodilo da ste puni želje za seksom ležali u krevetu, dok je vaš partner, odnosno partnerica već tonula u dubok san. Ili je došlo razdoblje kada ste vi imali dosta veću želju za seksom te bi se najradije seksali svaki dan, a s druge strane nije bilo prave inicijative ili želje? Tada ste se sjetili onih prvih dana kada se niste micali iz kreveta te vam se činilo da će seksualna nezasitivost trajati vječno. A onda je frekvencija vaših divljih igara u krevetu počela strmo opadati.
Jeste li seksualno neusklađeni?
Pitate se što se dogodilo? Više se ne privlačite? Vašoj seksualnosti nema više pomoći? Ako imate sreću, odgovor je negativan. Naravno, uvijek postoji rješenje. Trenutno ste samo sekusalno neusklađeni. I da ne budete iznenađeni, najvjerojatnije nikada niste niti bili seksualno usklađeni, samo ste imali takav osjećaj jer su istraživanje novog partnera, svježi povjetarac među plahtama i uzavreli hormoni cijelo vrijeme širili spolnost. Naravno da postepeno početni elan nestane te se oba partnera zaustave na istom nivou na kome su prije bili. I naravno da je veoma teško moguće da oboje imate veliku seksualnu požudu. Uz to, seksualnost oscilira s obzirom na svakodnevna opterećenja, razpoloženje i događaje. Američka seksualna terapeutkinja Pat Love misli da je seksualna neusklađenost nešto potpuno normalno u predanoj i dugogodišnjoj vezi.
Za početak si priznajte da ste seksualno neusklađeni
Za početak je nabitnije priznati da ste seksualno neusklađeni te da o tome porazgovarate. U protivnom će se partner osjećati zapostavljeno te će moći samo pogađati u čemu je problem, što krivo radi te da li vas možda više ne privlači. Bez potrebe - takva nagađanja mogu voditi prema krizama u vezi. Umjesto toga, radije otvoreno porazgovarajte i zajedno nađite put iz seksualne krize. Kako?
Rijetki su oni koju su jednako raspoloženi za seks
Najprije morate razumijeti da “razpoložen za seks” može značiti nešto potpuno drugačije za vas i za vašeg partnera. U žena se radi o kompliciranijem procesu, nego u muškaraca. Ako je muškarac uzbuđen, uglavnom je spreman na seks bez obzira na okolnosti, dok se u žena mora uglavnom poklopiti više faktora. Kao drugo je potrebno razumjeti to da nije potrebno da su uvijek oboje u potpunosti spremni za seks kako bi se upustili u seksualni odnos. Uvjerit ćemo vas s rezultatima kanadskog istraživanja koje je pokazalo da se među sretno oženjenim parovima samo 50 posto seksualnih odnosa dogodi kada su oba partnera željni seksa i uzbuđeni. Uzbuđenost se može razviti i kroz pažljivu i zadovoljavajuću predigru. Pri tome je dobro znati da uzbuđenosti žene tijekom seksa puno pripomogne i povezanost s partnerom. Upravo zato je vrlo bitno da ne zanemarujete intimu, da si uzmete vremena za sebe i da generalno njegujete odnos. Ne sve manje, već sve više.
Prebrodite stres!
Jedan od najčešćih razloga za seksualnu neusklađenost je i stres. Iako za muškarce uglavnom vrijedi da se seksom rasterete, u žena je uglavnom tako da se najprije moraju rasteretiti kako bi se mogle seksati. Po mišljenju psihijatrice Helen Singer Kaplan svaka osoba mora preuzeti odgovornost kako bi se oslobodila stresa i oraspoložila za seksualnost. Neka strah dakle ne bude izgovor.
Prvo čvrsta veza, a onda divlji seks
I što napraviti ako se jedno od vas dvoje već na početku želi seksati češće nego drugi? Da, zasigurno će najteže od svega biti reći partneru da se po vašem mišljenju premalo seksate. Nažalost, to je jedini pravi način. Samo tako ćete moći rješiti problem. Kada priznanje bude iza vas, umjesto da očajavate, započnite akciju povezivanja. To će po mišljenju terapeuta pomoći više nego sve nove tehnike, opaki komadi donjeg rublja, opaki seksualni položaji ili erotska masaža. Pokušajte se prisjetiti što je bilo ono što vas je na početku toliko guralo u krevet, što vam je dalo krila te se sjetite kako to opet postići. Započnite sa zajedničkim šetnjama ili zajedničkom aktivnošću jednom tjedno, umjesto buljenja u televiziju, natočite si čašu vina i razgovarajte, smijte se i oživljavajte sjećanja. Otiđite zajedno do prijatelja, u kino ili u vaš najdraži restoran. Ubrzo ćete uočiti da se ponovno zbližujete i želite jedno drugo. Onda neka seks postane prava poslastica. Eksperimentirajte, usudite se, riskirajte. Žene, u krevetu postanite njegova žena snova te mu ostvarite sve najskrivenije seksualne maštarije, dok muškarci, vi zaboravite na egoizam te joj dočarajte one orgazme za koje ste se na početku trudili. Nemoguće je da se sa svim tim trudom i zabavom nećete ponovno uskladiti u seksu.
Baš sve o seksu - klik na Enciklopediju seksualnosti!
Povezane novosti
4.67 (6 gl.)Cura dana
Dečko dana
Zadnje poruke u forumu
